SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na stres

  • Cel naszych treningów

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] dobry rozwój muskulatury. Od samego początku treningów traktuję siłownię jak najlepszą odskocznię od codziennych problemów. Chodzę tam żeby się zresetować, zrzucić z siebie stres - a przy okazji niejednokrotnie spotkać się ze znajomymi. Natomiast mniej więcej od dwóch lat zmieniłem trochę podejście do treningu. Mój trening jest bardziej [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 13010 Data: 2011-09-23 15:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRI LIFE - DZIENNIK

    Post
    Strength & Endurance

    [...] tak naprawdę jakości. W tym momencie, te treningi są mega jakościowe, krótkie, szybkie nastawione na dany cel . Podoba mi się to, bo mogę się codziennie poruszać, z utylizować stres i do tego zrobić formę. Po treningu wpadł STEJK z brokułami :) /SFD/2017/4/27/47ea4373899f4ad0a4782c8281f4934a.jpg Zmieniony przez - AMYD w dniu 2017-04-27 20:04:48

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 16347 Data: 2017-04-27 19:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRI LIFE - DZIENNIK

    Post
    Strength & Endurance

    [...] wyjeżdżam na podhale na tydzień, oczywiście biorę rower, slipki na basen i buty do biegania ;-). Zrobię sobie 2 tygodniowy obóz treningowy :). Za 4 tygodnie start ... stres coraz większy. Na pewno wystartuje w 1/4 IM (950m swim, 45 km bike, 10,55 km run), bo anulowano trasę na 1/8 IM (425m swim, 22,5 km bike, 5,25 km run) i zastąpiono ją [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 16347 Data: 2017-06-16 12:45:17 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • j.w. jakaś reakcja uczuleniowa, leki, suple, pyłki traw, alergeny pokarmowe nawet stres wpływają na poziom histaminy i stąd taka reakcja. Czasem też tak miałem po ekspozycji na słońce albo jak się zgrzałem (najczęściej przy cyklu kreatynowym %-) ). Problem raczej kosmetyczny Zmieniony przez - Zielin w dniu 2013-04-25 18:45:09

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9217 Data: 2013-04-25 18:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja jutro czituje kanapka z szynka. Czit wskazany, bo stres zabral mi ostatnie faldki jakie mialam. Na wage nawet nie wchodze. Zrobilam sobie zdjecie z boku, wygladam jak anoreksja nerwoza. Zmieniony przez - wrong w dniu 2010-06-10 09:15:59

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-10 09:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert... Ja zatem na tą okoliczność wypiję dodatkowy litr wody I zafunduje sobie miażdżący trening z różową hantelką Ale mówiąc poważnie: stres mi się włącza jak tylko pomyślę, że mam się przed taką szacowną widownią rozbierać Kasia no przeca piszę, że mam WODĘ zamiast mózgu Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-06-10 19:44:48

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-10 19:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski strong man do lat 19-tu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Nie ja tylko z Adamem trenuje. w chelmzy nie byl przygotowany, stres go zjadl a do tego chory byl..jakas grypa czy cos. a odnosnie jego wynikow to nie wiem czy 220 wyciska, ale wiem ze ostatnio klatke konczyl na 200kg z dwoma ruchami, ciagi na 305kg.w chelmzy wazyl nie cale 108kg..a to ze kif do niego przyjechal to szacunek..przynajmniej ktos [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-30 14:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niski poziom cukru we krwi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wiele czynników. Nie należy bagatelizować ani teś sr...ć w gacie. A jak jesteś śpiący to witaminki i minerały proszę jeść, poza tym zmęczenie, nieodpowiednia regeneracja, stres, sposób żywienia, predyspozycje genetyczne, nieodpowiednia dieta i jakże osobista fizjologia układu trawiennego wpływa na ilość cukru w organiźmie. Więc bez paniki [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-25 16:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki Mr.Olympia 2003

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    SĄ rozne czynniki które mogą wpłynąc na zła forme podaczas staru!!!moze to byc jakas kontuzja czy stres psychiczny a bardzo czesto tez błąd w diecie i treningu!!!pozdrawiam! FULLBLOWN(FLEXXXXX!)

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-29 21:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie to stres przyniósł największe spustoszenie jeśli chodzi o problemy z erekcją, przez to, że problemy się pojawiły to i ja miałem mniejsza ochotę na jakieś uniesienia bo ciągle myślałem, że się nie uda i znowu moja partnerka będzie uważała że ją zdradzam, a tak nie było. Po prostu przez jakiś czas Nam nie wychodził seks, ale nie chciałem jej [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-24 14:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megace z kreatyną + trening+dieta

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] już mam leży na półce i nie wiem czy wziąc ją po skonczeniu sie megace czy brac ją teraz,gainer dokupie,kiedy go brać na noc?dodam że niestety lecze się psychiatrycznie i lekarz przypisał mi deprexolet na lepszy sen a efektem ubocznym jest zwiekszenie masy ciała ale nie wiem czy jest to istotne,nie jestem nienormalny po prostu stres.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2017-02-10 00:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] musisz kolego mocno wyluzować, jesteś dopiero po drugim strzale więc kox nie zdążył nic namieszać w organizmie, przeanalizuj sobie swoje życie czy towarzyszy Ci duży stres/nerwy i postaraj się to wyelminować, jeśli nie będziesz sobie z tym radził udaj się do psychiatry po leki uspokajające, kontroluj również ciśnienie bo to bardzo ważne. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2021-11-07 22:58:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Na 90% stres + jest jakis stan zapalny, a krwinki rozjechane bo masz malo RBC i organizm probuje zapobiec anemii. A w ogole na wynikach jest blad bo skaznik anizocytozy plytek krwii to pdw a nie pct. Moze jakis pijany laborant %-) Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2021-11-11 03:37:38

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2021-11-11 03:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeśc na noc?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przemiany materii - kwas moczowy i bilirubina. Zaburzenia równowagi, między szkodliwymi reaktywnymi formami tlenu, a pożytecznymi antyoksydantami, określa się mianem stresu oksydacyjnego. Obecnie wiele badań klinicznych potwierdza, że istnieje związek między stresem oksydacyjnym, a wieloma chorobami. Niekoniecznie stres oksydacyjny musi [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-26 08:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak inne kwestie co wpływają na libido ? sen, jedzenie, hormony, stres, aktywność fizyczna itp. ? Śpię po 6 godzin dziennie jedzenie może szału nie ma ale wpadają codziennie jakieś warzywia i jestem na nadwyżce kalorycznej. Stresu żadnego nie mam a aktywność fizyczna to 3 razy w tygodniu trening siłowy i raz lub dwa razy trening sztuk walki.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9834 Data: 2018-12-31 07:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po dece

    Post
    Doping

    [...] masz lat. Ale niezależnie od tego odradzam decki na pierwszy raz. 48 tabsów mety powino wystarczyć, ale upewnij się czy napewno chcesz zacząć Koksować.. ,, Ja sie nie wypowiadam na temat ,o ktorym nie mam zielonego pojecia.Jestem tutaj od niedawna i sam dopiero sie ucze.Czasami tylko mnie ponosi i pisze glupoty :).Trzymaj sie. no dres no stres :)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-05 21:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira - taniec czy walka?

    Post
    Sztuki Walki

    Chodziło mi oto żeby podczas każdej walki umieć opanować stres jaki wywiera na tobie rywal...

    Odpowiedzi: 626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-16 18:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie przepadam za filmikami w których pokazuje sie dziwne techniki i uderzenia w spowolnionym tempie. Prawda jest taka, że to na ulicy sie w ogóle nie przekłada(dochodzi stres, nieprzewidywalne zachowanie przeciwnika i wiele innych czynników). Dlatego lepiej stosować "techniki" których używamy w sparingach i które w pewien sposób [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 11333 Data: 2011-04-09 14:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/Leah/podsumowanie17

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie wiem co jeszcze powiedziec w moja firme http://emoty.blox.pl/resource/blowup.gif...takie trzesienie ziemi ze trzy dni ok konmpa nie odchodzilam..... w efekcie caly stres poszedl w zoladek ...i moj organizm nic nie przjmowal ....wszytko zwracal ....dopiero dzisiaj ...zjadlam i nie oddalam jeszcze rano skladalam mysli zeby sie podsac [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 17478 Data: 2014-06-09 22:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzęsące ręce

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] stosowania nadmiernej ilości konserwantów żywności. Inne przyczyny niedoboru magnezu to: nadużywanie alkoholu, picie kawy, stosowanie hormonalnych środków antykoncepcyjnych, stres, spożywanie nadmiernych ilości tłuszczów, niewydolność nerek. Objawami niedoboru magnezu mogą być: nagłe zawroty głowy, bolesne skurcze łydek, uczucie odrętwienia i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 23:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)